Om sundhed

Sundhed, et personligt begreb
Hvad er sundt? Og hvad er usundt? Vi hører oftest folk tale om noget som værende usundt? For eksempel at ryge eller drikke alkohol. De fleste af os gør det dog alligevel. Hvordan hænger det egentlig sammen? Hvordan vurderer vi sundhedsbegrebet? Og hvis noget er sundt for mig er det så også sundt for alle andre? Er sundhed et personligt eller alment begreb?

En berømt og kontroversiel definition af sundhed er givet af Verdens Sundhedsorganisationen (WHO): "Sundhed er en tilstand af fuldkommen legemlig, sjælelig og socialt velvære og ikke blot fravær af sygdom og gener".

Denne definition formår at afklare mange af vores spørgsmål. Sundheden defineres nemlig som et begreb, der ikke kun berør vores fysiologiske status men også vores sjælelige og sociale velvære. Disse kan selvfølgelig have en direkte eller indirekte sammenhæng. For eksempel kan et overvægtsproblem for nogen medfører social usikkerhed i form af dårlig selvtillid. Dette er et eksempel på et legemligt problem, som udvikler sig til et socialt problem. Omvendt kan et socialt problem også udvikle sig til en fysisk sygdom. For eksempel kan sociale ubekvemheder, herunder stress over en periode medføre neurologisk depression etc. Fysiske og sociale problemstillinger kan altså have bivirkninger, som rækker udover deres "grundstadie", dvs. et fysisk problem kan udover dets fysiske bivirkninger have sociale bivirkninger og omvendt. Dette gør straks det hele mere komplekst. For hvordan skal vi kunne vurdere om noget er sundt eller usundt, hvis ikke vi kan have målbare vurderingskriterier? Vi kan ikke "måle" personlige sociale bivirkninger, eftersom de, som ordet antyder, er personlige og dermed individuelle fra person til person.

Der er en stigende tendens til en såkaldt simplificering af komplekse emner i vores samfund. Det er medierne ikke mindst en katalysator for. Alt skal have klare, nemme budskaber som ikke skal kræve meget opmærksomhed og effektivt kunne trænge igennem bevidstheden på publikumet/ forbrugerne/kunderne. Dette medfører, at medierne blandt andre bliver nød til at gøre komplekse emner mere letfordøjelige, og denne udvikling afspejler sig igen og igen i hele vores samfund. Hvad har det med sundhed at gøre? Jo, sundhed er blot ét blandt mange begreber, som bliver simplificeret og ja nærmest misbrugt. Vi oplever ofte fagfolk udtale sig i medierne om, hvad der i en given diskussion er sundt og usundt. Bemærkelsesværdigt er det at disse udsagn oftest kan skifte med årstiderne, hvilket efterlader ën måske forvirret og uerfaren.

Pointen er at vi ikke ønsker at gøre tingene mere simple. Ting må gerne være komplekse og gribes komplekst an. Så når der spørges om noget er sundt eller ej så skal svaret være: for hvem? For hvad der er sundt for dig er ikke nødvendigvis sundt for mig. Vi må huske på at sundhed også måles udefra andre kriterier end fysiske måleenheder. Dermed kan der argumenteres for sundheden i at drikke vin til selskaber for at høje det sociale velvære. Måske sænker det kroppens fysiske evne, men denne skal hele tiden måles i forhold til den positive effekt af handlingen. Er den sociale glæde større end den hovedpine man kan have dagen efter? Hvis ja, så har man netop afklaret, hvorvidt det er sundt for en eller ej.

Vi mener, sundhed er et bredt kompleks og ikke mindst personligt begreb. Vi kan læse omkring produkters virkninger og bivirkninger på fysiologisk plan, men vi kan ikke læse os frem til om de er "gode"/sunde for os eller ej. Det er nemlig personligt og er sammenhængende med vores sociale og sjælelige velvære i henhold til definitionen på sundhed af WHO.